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Prepara la marcha

Recuerda que el rato que paséis juntos en el coche es sin duda una oportunidad para disfrutar
de momentos de alegría y de bienestar en familia. Por eso, y sea como sea el viaje, es necesario
que tengas en cuenta algunos detalles importantes para la seguridad de todos. Aquí tienes algunos
consejos prácticos
:

Antes de salir, comprueba el estado de tu coche.

Nada nuevo que no sepas ya. El buen estado de tu vehículo es fundamental para evitar situaciones desafortunadas.
Y, como dice el dicho, vale más prevenir que curar, así que aquí tienes una lista de las comprobaciones que debes realizar antes de emprender el viaje:

¿Todo ok?, Niños al coche empieza el viaje
  • El nivel de aceite del cárter.
  • El líquido y las pastillas de los frenos.
  • El nivel del agua del radiador.
  • El líquido del limpiaparabrisas.
  • La presión de los neumáticos.
  • El filtro del aceite y del aire.
  • El funcionamiento de las luces y las bombillas de recambio.
  • Que la rueda de recambio esté en perfectas condiciones.
elige las mejores horas para viajar

Si se trata de un trayecto largo, lo ideal sería programar la marcha para las primeras horas
de la mañana
, cuando el pequeño todavía duerme, o después de la cena, para que pueda dormir en el coche.

Si se trata de un niño más mayor, la hora del viaje no importa tanto, ya que puede distraerse más fácilmente, jugando en el coche o mirando el paisaje.

Si, por el contrario, el viaje requiere de poco tiempo, la hora de la marcha no será tan importante, puesto que en un periodo de tiempo corto, los niños, tanto los pequeños como los más mayores, no tendrán problema para estar entretenidos.

Prepara un poco de comida para el viaje.

Los niños siguen unas rutinas y es importante no romperlas,
y más aún en el caso de los bebés. Por eso, si viajas con
un bebé, debes respetar la frecuencia de las tomas y,
si ya es un poco más mayor, los horarios de las comidas
habituales.

Para los más pequeños llévate un termo con agua caliente
o un calienta biberones para el coche, un biberón, leche artificial, agua mineral y unos baberos.

Y para los mayores no te olvides de sus tarritos de papilla o su termo con la comida ya preparada, un poco de fruta, una cucharita y agua para
el trayecto.

Los mareos se pueden prevenir.

Para prevenir el mareo se recomienda ofrecer al niño una comida sólida una hora antes de salir y evitar los alimentos dulces. Además, existen en las farmacias fármacos específicos para prevenir el mareo (consulta siempre a tu médico).

Otros trucos consisten en distraer a los niños con juegos y música. Y tener una conducción suave y placentera para todos los pasajeros.

Alimentos
que SI
marean
  • leche
  • chocolate
  • pasteles
  • refrescos
  • azucarados
Alimentos
que NO
marean
  • bocadillos
  • tentempiés salados
  • zumos naturales
  • galletitas saladas
  • patatas fritas
Viste a tus hijos con ropa cómoda.

La ropa cómoda es fundamental durante el viaje. Se recomienda el uso de prendas de tejidos naturales y transpirables como el algodón.

Si se trata de un bebé, es importante incluir en una bolsa de viaje una muda limpia, pañales, cosméticos infantiles y todo aquello que tu hijo necesita.

Cuando ya son más mayores también es importante llevar una muda limpia por lo que pudiera pasar. No siempre los remedios contra el mareo funcionan y, en ese caso, estar preparados
es todo un alivio.

Llévate un pequeño kit de emergencia.

No tiene por qué pasar nada. Pero por si acaso, no cuesta nada tener a mano un botiquín de primeros auxilios con algunos apósitos, cremas para contusiones y quemaduras, pomada contra las picaduras de insectos y un termómetro.

También algunos medicamentos prescritos
por el médico en caso de dolencias habituales (fiebre, dolor de encías, etc.)

Compra una silla adecuada para tus hijos.

Los niños deben viajar con un capazo o una sillita de seguridad para automóvil fabricado bajo la normativa europea
R44/04. La elección de la sillita se basa en el peso del niño.

Grupo Peso Dispositivo Posición en el vehículo
Grupo 0 Hasta 10kg Capazo
Silla-portabebé
Capazo: asiento trasero, en sentido transversal a la marcha Silla-portabebé: asiento trasero o delantero*, en sentido contrario a la marcha
Grupo 0+ Hasta 13kg Silla-portabebé Asiento trasero o delantero*, en sentido contrario a la marcha
Grupo 1 9 a 18 Kg Silla de seguridad Preferiblemente, centro de los asientos traseros (también a los lados de los asientos de atrás, o en el asiento delantero*), en el sentido de la marcha
Grupo 2 15 a 25 Kg Silla y cojín elevador (con o sin respaldo) Asiento trasero o delantero*, en el sentido de la marcha
Grupo 3 22 a 36 Kg Silla y cojín elevador (con o sin respaldo) Asiento trasero o delantero*, en el sentido de la marcha
       
Para conseguir la máxima eficacia

Los dispositivos de seguridad deben utilizarse de forma adecuada. He aquí algunos consejos para su uso:

  • La silla de seguridad debe instalarse adecuadamente en el vehículo, siguiendo las instrucciones del fabricante: el sistema de retención debe quedar firme, es decir, no debe moverse de lado a lado o de delante a atrás.
  • Si se dispone de cinturón del automóvil de tres puntos de anclaje, es recomendable instalar la silla en la parte central de los asientos traseros, para evitar los efectos de un impacto lateral o frontolateral.
  • El arnés y el cinturón de seguridad deben estar tensados al máximo, para evitar cualquier holgura innecesaria.
  • En el caso de los cojines elevadores, el cinturón de seguridad debe pasar por encima de la clavícula, sin tocar el cuello, y por encima de las caderas, nunca sobre el estómago.
  • Nunca hay que utilizar una silla de seguridad si el pequeño ha sobrepasado el peso máximo indicado por el fabricante.

*El niño no podrá viajar delante si el coche tiene airbag a no ser que esté desactivado.