Especial destete

El 28 de mayo se conmemora el Día Nacional de la Nutrición. Una jornada que trata de mentalizar a los españoles de la importancia de una alimentación saludable.
Para los niños, una buena alimentación es la clave de un buen crecimiento. Por ello, conmemoramos este día con un especial destete, un momento muy importante en la alimentación de tu pequeño, el paso de la leche a la comida más variada.

Entre el cuarto y sexto mes de vida, mamás y niños inician juntos esta nueva aventura: el destete.
El paso de la leche a una alimentación más variada, distinta en cuanto al sabor y a la consistencia, es ciertamente delicado, pero no debe preocuparnos demasiado. He aquí cómo hay que actuar.

• Cuándo y cómo empezar

• Las primeras papillas

• Su primera receta

• Hacia los 6 meses: vía libre a los cereales

• 7-8 meses: el turno de la carne y de los lácteos

• Una receta con queso

• 8-9 meses: ahora le toca al pescado

• Una receta marinera

• 12 meses: vía libre al huevo

• ¿Cómo reconocer si tiene una alergia?