Antes del embarazo

Cómo evitar las intoxicaciones alimentarias

Las enfermedades más frecuentes

Las producidas por Salmonela y E. Coli, generalmente contenidas en alimentos crudos de origen animal como carne roja poco hecha, aves, leche y huevos, que no se han tratado correctamente. La salmonela es responsable de más de un 65 por ciento de las intoxicaciones alimentarias.

Las provocadas por los Estafilococos, que se encuentran en la nariz, la garganta y las heridas de los manipuladores, y se transmiten a los alimentos por una manipulación poco cuidadosa, o por tener las uñas sucias o heridas en la piel.

El botulismo, causado por un germen que, a veces, puede encontrarse en conservas de carnes y hortalizas, generalmente realizadas en casa, en cuya preparación no se han respetado los tiempos y las temperaturas de esterilización.

La listeriosis, especialmente grave para las embarazadas. Puede aparecer en leches crudas, quesos blandos elaborados con leches sin higienizar, hojas de vegetales, patés, ahumados, etc.


*Texto extraído del libro "Seguridad Alimentaria en la Cocina", coeditado por el Consorcio para la Seguridad Alimentaria financiado por la Unión Europea.


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